Meditation

Meditation ist eine Praxis, bei der man sich auf einen bestimmten Fokus konzentriert, um die Aufmerksamkeit zu schulen und eine tiefere Entspannung zu erreichen. Es…

MBSR

MBSR steht für “Mindfulness-Based Stress Reduction” und ist ein von Jon Kabat-Zinn entwickeltes Programm zur Reduzierung von Stress und Verbesserung der psychischen Gesundheit. Es basiert…

Achtsamkeit

Achtsamkeit ist ein Konzept aus der positiven Psychologie und der buddhistischen Meditationspraxis. Es beschreibt die Fähigkeit, voll und ganz im Hier und Jetzt zu sein…

Arbeitspsychologie

Arbeitspsychologie ist ein Teilgebiet der Psychologie, das sich mit den Anforderungen, Bedingungen und Auswirkungen von Arbeit auf die menschliche Psyche und Verhaltensweisen beschäftigt. Es untersucht,…

Systemische Therapie

Die systemische Therapie ist ein Ansatz in der Psychotherapie, der sich auf die Beziehungen und Interaktionen innerhalb eines Systems konzentriert, wie zum Beispiel innerhalb einer…

Tiefenpsychologie

Die Tiefenpsychologie ist eine Schule der Psychologie, die sich mit der Untersuchung der unbewussten psychischen Prozesse und Motivationen beschäftigt. Sie geht davon aus, dass unser…

Enuresis

In der Psychologie bezieht sich der Begriff Enuresis auf das unwillkürliche Entleeren der Blase, insbesondere während der Nacht, bei Kindern und Jugendlichen, die ein Alter…