Trauer ist ein universelles menschliches Erlebnis, das in der Psychotherapie eine bedeutende Rolle spielt. Sie betrifft nicht nur die direkt Betroffenen, sondern auch ihr soziales…

Resilienz, oft als die Fähigkeit beschrieben, trotz widriger Umstände psychisch gesund zu bleiben, gewinnt in der Psychologie und Psychotherapie zunehmend an Bedeutung. In einer immer…

Biografiearbeit ist ein bedeutendes Konzept in der Psychologie und Psychotherapie, das sich mit der systematischen Untersuchung und Reflexion des Lebenslaufs eines Individuums beschäftigt. Durch die…

Reframing ist eine weitverbreitete Technik in der Psychotherapie, die Patienten dabei unterstützt, ihre Perspektive auf bestimmte Situationen oder Gedankenmuster zu verändern. Durch diese Methode wird…

Der Sokratische Dialog, benannt nach dem berühmten griechischen Philosophen Sokrates, hat sich als eine bedeutende Methode in der Psychologie und Psychotherapie etabliert. Diese Methode, die…

Die Maslowsche Bedürfnispyramide ist ein bekanntes psychologisches Modell, das vom amerikanischen Psychologen Abraham Maslow entwickelt wurde. Es dient dazu, die Motivationen menschlichen Verhaltens zu verstehen,…

Mindfulness ist im Grunde synonym zum deutschen Begriff “Achtsamkeit”. In den letzten Jahren hat das Konzept der Achtsamkeit in der Psychologie und Psychotherapie erheblich an…

In Deutschland gibt es verschiedene berufliche Wege, um im Bereich der psychischen Gesundheitsversorgung tätig zu werden. Eine dieser Möglichkeiten ist die Tätigkeit als Heilpraktiker für…

Imagination, die Fähigkeit, Bilder und Szenarien im Kopf zu erzeugen, die nicht unmittelbar durch die Sinne wahrgenommen werden, spielt in der Psychologie und Psychotherapie eine…

Selbstwertgefühl, auch als Selbstachtung oder Selbstwert bezeichnet, ist ein zentraler Begriff in der Psychologie, Beratung und Psychotherapie, der sich auf die Bewertung bezieht, die ein…