Kostenlos: Autogenes Training – Entspannung in Kurzform

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In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in das Autogene Training. Im ersten Video lernen Sie diese Entspannungsmethodn kennen, im zweiten Teil erhalten Sie eine Anleitung zur Entspannung. – BONUS: Kostenlose Psydemy-Club light Mitgliedschaft – endet automatisch nach 12 Monaten!

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Spezifikationen

Kategorie:

Beschreibung

Kostenlos: In diesem kompakten Kurs erhalten Sie eine Einführung in das Autogene Training. Im ersten Video lernen Sie diese Entspannungsmethode kennen, im zweiten Teil erhalten Sie eine Anleitung zur Entspannung. (Video und Audio, ca. 20 Minuten) – BONUS: Kostenlose Psydemy-Club light Mitgliedschaft – endet automatisch nach 12 Monaten!